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预防孕妇流产的两款营养食疗方

预防孕妇流产的两款营养食疗方

一、安胎鲤鱼

原料:活鲤鱼1条(约500克),苎麻根20~30克,糯米50克,葱、姜、油、盐适量。

做法:将鲤鱼去鳞及内脏,洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎,去渣取汁,加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。

服用方法:早晚趁热食用,连用3天。

功效:清热养,益阴安胎。

适应症:适用于胎动不安、胎漏下及妊娠水肿等属肾阴虚者。

<a href=/shicai/guopin/PuTaoGan/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/PuTao/index.html target=_blank><u>葡萄</u></a>干</u></a><a href=/shicai/guopin/LianZi/index.html target=_blank><u>莲子</u></a>汤

预防孕妇流产的两款营养食疗方

二、葡萄莲子

原料:莲子100克,葡萄30克。

做法:莲子去皮心,与葡萄同入锅,加水适量,共煮熟即成。

服用方法:每日分早晚服用,吃莲子肉、葡萄肉,饮汤,连服10剂。

作用:补气养,清热安胎、

适应症:用于气虚兼内热之先兆流产

以上两款预防孕妇流产的两款营养食疗方,不但可以预防流产,而且还很美味,孕妈妈不妨来试一试吧。

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